値上げ

こんばんは！
山田です
先日値上げ前最後の日にマクドナルドに行きました。


新しくでたクッキー&クリームパイを食べましたが、
クッキーとクリームが合っていて美味しかったです！
もう一回食べたいなと思いましたが、
最近揚げ物を食べすぎてるので控えようと思います。



院長より
今日の淀川区は晴れ
気持ちのよい１日でした！

院内は週末、週明けの大寒波の話題でもちきりですが、
私の心はダイエット(^-^)
最近、明らかに体重増加中！

さすがに体重と血圧にビビり、晩御飯も減↓↓

肉うどんとイカメシおにぎり(⌒‐⌒)

炭水化物、炭水化物になりますが、いつもの量より、かなり減なので大丈夫！
いつまで続くかわかりませんが、当面頑張ります！

明日もいつも通り、４人で元気に楽しく頑張ります

今日の黒板↓↓


なかせ鍼灸整骨院
大阪市淀川区宮原２ー６ー２
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