去年の写真

こんばんは！
山田です。
以前使ってた携帯を見返してたら
去年の今頃勉強を始めた時のノートが出てきました


毎日勉強に苦しめられていた日々が懐かしいと思いながら見返してました。


院長より
今日の淀川区は晴れ
午後から一気に暑い１日でした！

最近、人の話で良いことを聞かない！
噂話、愚痴になると仕方がないかな。。。。
でも、頑張ってる人や、頑張ろうとしてる人の話が昔は多かった気がするけど、
私の周りを含めて、ダメ人間が多い！
感化されることなく、同じモチベーションで過ごせるメンタルと余裕が欲しいものです！

さて、今日のダイエットメニューで見つけた強い味方↓↓

こんにゃく麺のサラダは食べた感じもしっかりしながらカロリー控えめ！
喜んで購入し、開けたらきゅうりがあったのは愛嬌でした(^-^)

今日もしっかり充電できたし、
明日もいつも通り、４人で元気に楽しく頑張ります

今日の黒板↓↓


なかせ鍼灸整骨院
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