やっぱり甘いもの！

今日の淀川区は曇り時々雨
あられも降ったり、変な天気の１日でした。。。。

寒の戻りで体調管理が難しく、皆さんどこかしこを痛めてます、、、、
原因がわかれば良いのですが、冷えとは気がつきにくい。
とりあえず、温かく過ごすだけで大きく身体に変化がでるかもです(^-^)

そしてもう一つは甘いもの↓↓

やっぱり疲れてる身体には糖分！
最近のブログでよく訴えてますが、本当にリラックス効果&疲労回復に最適！
もちろん、適量が大切ですが、身体に大事なことをしましょう！

世の中が凄いことになってきてますが、皆さんは大丈夫ですか？
私も当院も大丈夫です

明日もいつも通り、４人で元気に楽しく頑張ります

今日の黒板↓↓


なかせ鍼灸整骨院
大阪市淀川区宮原２ー６ー２
０６ー６３９９ー５５５２
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