つるんつるん

月曜日担当、まるです。

小さい頃〜大人になっても、わりと滑る系のスポーツに挑戦する機会があったのですが、
その中のひとつに、アイススケートがあります。
最近では冬になるとあちこちにスケートリンクが登場しますよね☆

こちらはすっかり、うめ北の冬の風物詩となった野外スケートリンク「つるんつるん」です。

イルミネーションでキラキラの大阪駅前で、
気軽にアイススケートを楽しめます♪(手袋は必須です)
今年から、リンク中央の飾り(広告塔？)のような物がなくなりました。
あれがあるとお子さんや初心者さんがつかまれて助かっていたのに〜
ちなみに、季節も天候も問わずいつでも滑れる屋内リンクなら、
難波の大阪市立浪速アイススケート場が近くてお勧めです。
こちらには、夏に行ったりします(涼しいですよ〜)。


院長より
今日の淀川区は晴れ
暖かい１日でした！

昨日は、月末後遺症でヘロヘロ、、、
２２時には寝て、たっぷりの睡眠で気持ちよく起床(^-^)
と、思っていましたが、寝すぎた事で、身体が重い。。。。
寝すぎも、身体によくないのかな？
次は８時間ぐらいに絞ろうかな？

最近、身体を休めれる事、ありがたいですよね

いつもnice&コメントありがとうございます！
Rchoose19さん
早速、試してみてくださいね！

t-yahiroさん
うちくるぶしは、東洋医学で大事なツボもありますので、身体にいいですよ！



明日もいつも通り、４人で元気に楽しく頑張ります

今日の黒板↓↓


なかせ鍼灸整骨院
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